¿Qué dicen los últimos estudios sobre la espermidina?
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Los últimos estudios sobre la espermidina destacan varios beneficios potenciales importantes. La espermidina está recibiendo atención significativa en la investigación debido a sus efectos prometedores sobre la salud cerebral y cardiovascular. Un estudio conocido como Smart Age ha mostrado mejoras significativas en la función cognitiva y en el volumen cerebral, especialmente en el hipocampo, después de solo seis semanas de suplementación con espermidina 1 .
Además, la espermidina parece ofrecer beneficios para la salud cardiovascular. Estudios recientes sugieren que puede ayudar a reducir la presión arterial y el colesterol LDL, mejorando así la salud del corazón y posiblemente reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares 2 .
La espermidina también ha sido investigada por su papel en la promoción del crecimiento del cabello. Algunos pacientes han reportado crecimiento significativo de cabello y pestañas al consumir dosis más altas de espermidina, lo que se atribuye a su capacidad para inhibir la inflamación que daña los folículos pilosos 3 .
Además, la espermidina se destaca por su capacidad para inducir la autofagia, un proceso celular que ayuda a mantener la salud celular al eliminar componentes dañados o innecesarios de las células. Esto se ha asociado con la mejora de la longevidad y la función celular tanto en modelos animales como humanos 4 .
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