Traduza o texto acima para o português.

Aqui está o texto traduzido para o português:

Cotonetes, comumente conhecidos como "Q-tips", foram originalmente inventados como uma ferramenta de limpeza geral, mas o uso deles para limpar os ouvidos é realmente desencorajado por muitos especialistas. A razão é que usar cotonetes para limpar os ouvidos frequentemente é contraproducente e até prejudicial. Normalmente, a cera de ouvido é produzida no terço externo do canal auditivo. Quando você usa um cotonete, provavelmente está empurrando a cera mais profundamente no canal auditivo em vez de removê-la. Isso pode resultar em cera impactada, que pode requerer remoção profissional e causar desconforto, dor ou até perda auditiva, conforme discutido por Josh Clark e Chuck Bryant no podcast Stuff You Should Know 1 2.

Além disso, a cera do ouvido desempenha uma função essencial, fornecendo uma barreira de proteção e capturando sujeira, poeira e outras partículas. Limpar excessivamente ou remover cera pode levar a condições como a otite externa e aumentar o risco de infecções [discutido por Chuck Bryant e Josh Clark] 2.

Para uma higiene auricular segura, recomenda-se limpar apenas a parte externa do ouvido com uma toalha e evitar inserir qualquer objeto, como cotonetes, no canal auditivo 3.